红薯能和苹果一起吃吗
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苹果是一种含维生素C丰富的水果,番薯是一种含淀粉比较丰富的食物,这两种是可以一起吃的,没有什么禁忌。
苹果是一种营养很丰富的水果,含有非常的维生素和微量元素,还含有有益于儿童生长发育的纤维和能增强记忆的锌,所以小孩多吃苹果对身体很好的!而地红薯是一种含有大量的糖、蛋白质、各种维生素的主食,也是减肥的最佳食品之一。
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