南瓜常吃好吗

一般情况下，常吃南瓜对身体有好处。

1、南瓜具有丰富的营养价值。包含维生素、钙、铁、胡萝卜素等。

2、南瓜味甘，性温，具有补中益气、消痰止咳的功能。

3、南瓜可治气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾等症状。